O Hibisco em pó O Hibisco em pó é feito das flores secas da planta e costuma ser usado em chás, sucos, cápsulas e receitas. Ele é conhecido pelo sabor levemente ácido e pela cor vermelha intensa. Possíveis benefícios Rico em antioxidantes Pode ajudar no controle da pressão arterial Pode auxiliar na retenção de líquidos ( efeito diurético leve ) Lista dos Super alimentos Algumas pessoas usam para apoio ao emagrecimento junto com dieta e exercício Como usar Chá: 1 colher de chá em água quente Sucos/vitaminas: misturar pequenas quantidades Receitas: iogurte, sobremesas, bolos e smoothies Cuidados Em excesso pode causar queda de pressão Gestantes e lactantes devem consultar médico Pode interagir com medicamentos para pressão ou diabetes Na hora de comprar Procure: “100% hibisco” Sem açúcar ou corantes adicionados Preferencialmente embalagem bem vedada Se quiser, também posso indicar: melhores marcas, como usar para emagrecimento, receitas com hibisco em pó, diferenças entre ch...